89,90. +400 грамм.В принципе поддержка работает,что очень радует!)))Правда часик недосыпа тоже есть скорей всего в этом привесе))).Всем солнышка за окошком)))!!!
|
89,9 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1977 kcal
|
Fett: 64,83g | Prot: 147,16g | Kolh.: 197,26g.
Frukost: Манка из Твердой Пшеницы , Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Любятово Подушечки Молочные, из Вологды Молоко 1,5%, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold. Lunch: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, ООО "Домашние Консервы" Тефтели Мясные в Томатном Соусе 300Гр., Свекла Вареная, Baisad Спагетти. Middag: Мандарины, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Монастырский, Polar Минтай Филе Порционное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Пятерочка Киви. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
думаю все в наших руках,и все у вас получится, не сдавайтесь!
05 feb 21 av medlem: крис 5017
|
крис 5017, Да никто и не сдается,наоборот только вперед двигаемся🙂😉! Спасибо за поддержку!
05 feb 21 av medlem: Mariya Sunshine
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|