Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
65,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
753 kcal
|
Fett: 27,82g | Prot: 58,01g | Kolh.: 66,39g.
Frukost: Сметана , Сыр, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Лаваш. Lunch: Капуста Тушеная, Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashenko0796 's vikthistorik
|