Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
62,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1311 kcal
|
Fett: 49,24g | Prot: 114,94g | Kolh.: 100,74g.
Frukost: Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Зелёный Чай, Евроопт Лимон, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Middag: Яйцо, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|