|
68
|
62,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1553 kcal
|
Fett: 89,36g | Prot: 101,46g | Kolh.: 83,00g.
Frukost: для Внучат Варенье Вишневое, Milla Белый Сыр, ВкусВилл Сыр, Эколь Пастырма Халяль, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Coca-Cola Кола, Мясновъ Кебаб из Говядины с Зеленью. Middag: Starbucks Салат с Тунцом. Snacks/Annat: Joyco Драже Шоколадное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodmorning13 's vikthistorik
|