Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
93,7 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1493 kcal
|
Fett: 113,66g | Prot: 85,88g | Kolh.: 31,54g.
Lunch: Bauernglück Bratwurst Grob, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Milsani Creme Fraiche, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Ja! Gemahlene Mandeln, Sojasoße. Middag: Lidl Lachslocken Geräuchert , Walnüsse, Keto Brot, Olivenöl, Kaufland Pflücksalat, Erdbeeren, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1977 's vikthistorik
|