Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
315 kcal
|
Fett: 23,53g | Prot: 16,37g | Kolh.: 11,34g.
Frukost: Şekersiz Çay, Tahinli Çörek, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|