Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
85,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1895 kcal
|
Fett: 105,91g | Prot: 68,45g | Kolh.: 172,01g.
Frukost: Росток Сухари с Перцем и Семечками, Комо Сыр Кантри, Bonduelle Мексиканська Овочева Суміш, Яйцо Куриное. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Голубцы, Гречка Отварная. Middag: Мандарин, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Bonduelle Мексиканська Овочева Суміш, Novus Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Жако Зефир, Bonduelle Мексиканська Овочева Суміш, Глобино Колбаски Гриль Чесночные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrylips1111 's vikthistorik
|