Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
109,3 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1485 kcal
|
Fett: 70,56g | Prot: 88,88g | Kolh.: 125,85g.
Frukost: Веселый Молочник Кефир 1%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная , Дикси Груша Конференц, Магнит Банан. Lunch: Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Батон Наше Солнышко, Вареное Яйцо, Чай, Дикси Груша Конференц. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Madddog1982 's vikthistorik
|