Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2013
|
81,3 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2013:
|
1648 kcal
|
Fett: 73,47g | Prot: 104,41g | Kolh.: 143,42g.
Frukost: Сгущенное Молоко, Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Lunch: Салат Овощной, Курица Вареная. Middag: Красная Цена Джем Черничный, Сгущенное Молоко, Обычные Блины, Зеленый Чай, Овощная Запеканка. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey_id 's vikthistorik
|