Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
93,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
705 kcal
|
Fett: 42,24g | Prot: 24,77g | Kolh.: 61,23g.
Frukost: Cream (Half & Half) , Spectrum Decadent Blend, Cascadian Farm Coconut Cashew Granola, Frozen Blueberries, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g). mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Artemis Bane 's vikthistorik
|