Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
64,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
910 kcal
|
Fett: 44,52g | Prot: 72,29g | Kolh.: 46,26g.
Frukost: Happy Way Watermelon, Egg (Whole) , Primo Short Cut Rindless Bacon, Pineapple . Lunch: Raspberries , Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond, Cucumber (with Peel) , Asparagus , Salmon. Snacks/Annat: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Pistachio Nuts , Carrots , Pineapple . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivana123$ 's vikthistorik
|