|
🦈🍷
|
62,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1184 kcal
|
Fett: 57,55g | Prot: 67,23g | Kolh.: 111,09g.
Frukost: Cachamate Yerba Suave con Cascarita de Naranja . Lunch: Huevo, Finlandia Balance, Queso Feta, Jamón Cocido, Palta Hass, Choclo, Tomate Perita, Panqueques con harina integral. Middag: TORTILLA DE PAPA RALLADA 🥔. Snacks/Annat: Mermelada, Queso Cremoso, Lactal Pan Salvado. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|