Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
58,2 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
977 kcal
|
Fett: 26,80g | Prot: 38,15g | Kolh.: 150,99g.
Frukost: Яблоко Желтое, Гречневый Суп. Lunch: Плов с Курицей. Middag: MacCoffee Maccoffee Original. Snacks/Annat: Яблоко Желтое. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|