Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
400 kcal
|
Fett: 7,40g | Prot: 22,63g | Kolh.: 62,86g.
Frukost: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Просто Мёд , Первый Вкус Творог Классический 5%, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка Вареная. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa 's vikthistorik
|