Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
69,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1292 kcal
|
Fett: 42,65g | Prot: 35,84g | Kolh.: 193,46g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Mott's Applesauce (No Sugar Added), Hawaiian Punch Sugar Free Fruit Juicy Red Drink Mix, 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles. Middag: Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli, Johnsonville Smoked Rope Sausage. Snacks/Annat: Sprite Sprite (12 oz), Coffee with Milk and Sugar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deedee Przybylski 's vikthistorik
|