Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1510 kcal
|
Fett: 69,84g | Prot: 55,15g | Kolh.: 161,44g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Thé Vert Menthe, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Nestlé Le Viennois Mousse Chocolat, Caprice des Dieux Fromage, Banane, Oeuf sur le Plat, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Marque Repère Emmental Râpé, Herta Tendre Noix Supérieur . Middag: Buitoni Piccolinis Jambon Fromage, Liebig Soupe Légumes du Soleil. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Crêpes Nature. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludivine DOU 's vikthistorik
|