Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1515 kcal
|
Fett: 69,32g | Prot: 79,85g | Kolh.: 126,47g.
Frukost: My Box Ролл Хокайдо . Lunch: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Мексиканская Смесь с Бурым Рисом. Middag: Сельдерей, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Annat: Мистер Лис Яблочный Сидр, Excess Free Профитроли без Начинки , Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LerkinBublik 's vikthistorik
|