Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1189 kcal
|
Fett: 23,41g | Prot: 49,70g | Kolh.: 189,04g.
Frukost: Marmalade, Cappuccino, SPAR Mager Topfen. Lunch: McDonald's Obstsalat. Middag: Akakiko Gebratene Nudeln, Fried Egg, SPAR Karotten. Snacks/Annat: Cappuccino. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
e.pachner 's vikthistorik
|