Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
750 kcal
|
Fett: 25,16g | Prot: 41,59g | Kolh.: 93,60g.
Frukost: Гречка Отварная, Чай Несладкий. Lunch: Гречка Отварная. Middag: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Био Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia tixomirova 's vikthistorik
|