Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
85,8 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1010 kcal
|
Fett: 56,43g | Prot: 41,42g | Kolh.: 83,41g.
Frukost: Мерси Конфеты, Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком, Победа Конфета Мишки в Лесу, Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna13021974kon 's vikthistorik
|