Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1718 kcal
|
Fett: 99,72g | Prot: 40,17g | Kolh.: 208,53g.
Frukost: Сметана , Блины на Молоке, Cake Me Fit Торт Морковный, Окей Сало Копченое, Белый Хлеб. Lunch: Варенье, Верес Икра Грибная, Виктория Картофель Запеченый, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Блины на Молоке. Middag: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Сало, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Перловка Отварная, Лента Курага без Косточки, Манты. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darya_gurevich 's vikthistorik
|