Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1235 kcal
|
Fett: 38,10g | Prot: 57,68g | Kolh.: 179,71g.
Frukost: Моя Цена Сыр Российский , Бразильские Орехи, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Котлета Куриная, Толченка, Толченка, Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Морковь, Сокол Зефир без Сахара , Сахар, Кубанский Молочник Творог 5%, Мандарины. Snacks/Annat: Meller с Морской Солью, Чернослив, Перекресток Яблоко Красное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|