Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
867 kcal
|
Fett: 42,14g | Prot: 41,37g | Kolh.: 80,24g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, 365 Дней Сахар Белый, Кофе. Lunch: Курица с Рисом. Middag: Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Свинина Отварная. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|