Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
429 kcal
|
Fett: 18,55g | Prot: 33,58g | Kolh.: 35,17g.
Frukost: Радужная Форель (Выращиваемая), 365 Дней Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Дайкон, Индилайт Голень Индейки, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer1988 's vikthistorik
|