Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1463 kcal
|
Fett: 47,62g | Prot: 58,34g | Kolh.: 197,78g.
Frukost: Магнит Яйцо Варёное, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Лента Яблоко. Lunch: Малиновый Пп Веган Торт, Мой Хлеб, 4 Сезона Щи Кислые. Middag: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Annat: Морковь, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Мой Хлеб. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angellike 's vikthistorik
|