Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
77,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1526 kcal
|
Fett: 79,38g | Prot: 79,55g | Kolh.: 122,39g.
Frukost: Сыр Российский, Хлеб, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Салат Овощной. Lunch: Тесей Закуска из Сельди, Пирожок с Мясом, Куриные Крылышки с Кожей . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|