Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1104 kcal
|
Fett: 44,43g | Prot: 92,33g | Kolh.: 77,96g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Мистраль Гречка, Сливочное Масло, Куриная Грудка на Гриле. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
03 feb 21 av medlem: любовьбольшая
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|