wvdzwart 's dagbok, 03 feb 21

Gewicht omhoog: +0.3 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -1.0, +1.2, +0.1) kg
Gewicht = (17.8, 54.7, 2.9) kg
Verdeling = (23.6, 72.6, 3.8) %
Vocht = 53.9%

Late meting. Weer eerste werkdag, weinig bewegen en vroeger dan normaal meten. Dan gaat het natuurlijk weer omhoog. Los daarvan voel ik mij nog steeds rusteloos. Ik snak nu al naar het weekend.

75,4 kg Tappat hittills: 15,6 kg.    Kvarvarande: 10,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

1820 kcal

Fett: 46,94g | Prot: 100,41g | Kolh.: 237,41g.   Frukost: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Middag: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Orange, Pickwick Original English Thee, Ketchup, De Vegetarische Slager Vegetarische Kipstuckjes, AH Sperziebonen Gebroken , Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Annat: AH Mango Sorbetijs, Home Made Cake. mer...