Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
100,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1729 kcal
|
Fett: 50,49g | Prot: 78,88g | Kolh.: 246,57g.
Frukost: Bananas , Nature's Fresh White Sandwich Bread, Country Soft Table Spread, Coffee with Milk, Kraft Vegemite, Egg (Whole) . Lunch: Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Country Soft Table Spread, Kraft Vegemite, Nature's Fresh White Sandwich Bread, Lettuce. Middag: Bananas , Whittaker's Peanut Slab, Tomato Relish, Chicken Breast, Cooked Green Peas (from Frozen), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Annat: Gala Apples, Coffee. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|