Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
95,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
790 kcal
|
Fett: 43,10g | Prot: 46,90g | Kolh.: 55,96g.
Frukost: Кофе, Бутерброд с Маслом. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Middag: Красная Цена Яйца Куриные С1. Snacks/Annat: Ряженка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог 5,5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|