Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1006 kcal
|
Fett: 47,70g | Prot: 48,85g | Kolh.: 101,37g.
Frukost: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Макароны Отварные. Middag: Табрис Капуста с Морковью по-Корейски, Хурма, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss_ronis 's vikthistorik
|