Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
65,1 kg
Tappat hittills: 71,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
2302 kcal
|
Fett: 79,69g | Prot: 72,04g | Kolh.: 342,12g.
Frukost: Sugar, Bananas, Black Tea, Fried Egg, Thomas' English Muffin Toasting Bread, Butter, Sugar, Bacon, Black Tea. Lunch: Modified chili, Apples, Altoids Peppermint Mints, Fritos Original Corn Chips. Middag: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Thomas' English Muffin Toasting Bread, Apples, Kraft Wheat Thins Original, Tea (Brewed) , Sugar, Bell Peppers, Carrots, Pita Bread, Cucumber (with Peel) , Hummus . Snacks/Annat: Air Popped Popcorn, Carrots, Crapola Crapola Colon-Ial Times, C&H Cane Sugar Cube, Tea (Brewed), C&H Cane Sugar Cube, Almonds, Tea (Brewed), Great Value California Sun-Dried Raisins. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knittingchaos 's vikthistorik
|