Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
89,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1092 kcal
|
Fett: 47,10g | Prot: 87,11g | Kolh.: 80,07g.
Frukost: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Lunch: Lavazza Кофе Qualita Oro, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Middag: Хек Жареный, Останкино Блины с Печенью. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Груша Конференция. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dancingkartoshka 's vikthistorik
|