Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
694 kcal
|
Fett: 24,18g | Prot: 52,41g | Kolh.: 71,36g.
Middag: Sambal Goreng, Pare, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Snacks/Annat: Pepaya, Pisang Kepok Rebus, Bakso Ayam. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandariiajah 's vikthistorik
|