Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
64,2 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1333 kcal
|
Fett: 59,19g | Prot: 30,51g | Kolh.: 176,97g.
Frukost: Yayla Yayla Çorbası . Lunch: Mandalina, Elma, Armut. Middag: Mayonez, Tamek Tatlı Mısır Konservesi, Şehriye Çorbası, Biber Dolması. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MerveGülsüm 's vikthistorik
|