Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
65,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1035 kcal
|
Fett: 46,43g | Prot: 105,39g | Kolh.: 44,61g.
Frukost: 365 Дней Сахар Белый, 365 Дней Сахар Белый, Кофе, Магнит Сыр Пошехонский, 365 Дней Сахар Белый, Кофе. Lunch: Самбери Вешенка Королевская, Куриное Филе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Middag: ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яблоко Зеленое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|