Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1321 kcal
|
Fett: 63,56g | Prot: 53,82g | Kolh.: 137,66g.
Frukost: Сахар, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Пшенка. Lunch: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Middag: Яйцо, Растительное Масло. Snacks/Annat: Эковакино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Банан, Красная Цена Сырок Глазированный Ваниль, Янтарь Сыр Колбасный. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|