|
приболела
|
103 kg
Tappat hittills: 40,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1406 kcal
|
Fett: 76,20g | Prot: 98,16g | Kolh.: 81,14g.
Frukost: Магнит Слива, Магнит Банан, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Вологодское Льняное Масло , Сливочное Масло. Lunch: Вареное Яйцо, Маффины, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Вологодское Льняное Масло , Снежана Заливное из Языка Свиного, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina5177 's vikthistorik
|