Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
934 kcal
|
Fett: 39,57g | Prot: 35,31g | Kolh.: 106,42g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад 85%, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Рис Отварной. Lunch: Миндаль Тефтели из Индейки, Рис Отварной. Snacks/Annat: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Творожная Запеканка, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|