Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2013
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2013:
|
1346 kcal
|
Fett: 27,32g | Prot: 73,76g | Kolh.: 199,58g.
Frukost: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Béghin Say Sucre de Canne, Chabrior Crackers Nature, Café au Lait. Lunch: Oreo Oreo, Carottes, Poisson Cuit au Four ou Grillé. Middag: Leader Price Corn Flakes, Lait au Chocolat, Poisson Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Annat: Bjorg Sirop d'agave, Pommes Granny-Smith. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|