Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
104,8 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1180 kcal
|
Fett: 38,67g | Prot: 39,64g | Kolh.: 168,19g.
Frukost: Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. Lunch: Cola (mit Koffein), Globus Fleischwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|