Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1805 kcal
|
Fett: 49,60g | Prot: 119,64g | Kolh.: 226,53g.
Frukost: Prozis Choco Butter, Fecola di Patate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco senza Grassi, Melinda Mela Golden, Molino Rossetto Farina di Riso. Lunch: Bio Organic Quinoa Tricolore, Nixe Tonno al Naturale, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Peperoni, Uovo. Middag: Milbona Sottilette senza Lattosio, Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Peperoni, Patate, Zucchine. Snacks/Annat: Dole Banana. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|