Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1872 kcal
|
Fett: 105,26g | Prot: 107,14g | Kolh.: 120,63g.
Frukost: Пятерочка Банан, Сыр, Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Запеканка, Луна Студень Говяжий, Мираторг Стейк из Свиной Шейки . Middag: Простоквашино Кефир 3,2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Апельсин, Бразильские Орехи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Красатуля) 's vikthistorik
|