Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2013
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2013:
|
2553 kcal
|
Fett: 90,17g | Prot: 154,14g | Kolh.: 268,89g.
Frukost: Twix Twix (Fun Size), Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Butternut Winter Squash, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Wal-Mart Egg, Duncan Hines Chewy Fudge Premium Brownie, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Hoegaarden Belgian White Beer, DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|