Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
423 kcal
|
Fett: 15,20g | Prot: 21,20g | Kolh.: 50,50g.
Frukost: Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Lunch: Братья Караваевы Плов с Уткой. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
02 feb 21 av medlem: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анютка910 's vikthistorik
|