Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
81,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1634 kcal
|
Fett: 46,97g | Prot: 93,09g | Kolh.: 214,17g.
Frukost: Fruttis Йогурт Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Стандарт Ячневая Крупа . Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Middag: Русское Море Крабовые Палочки, Пятерочка Груша Желтая, Творог 5%. Snacks/Annat: Веселый Молочник Кефир 1%, Яблоко, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Евгения 2003 's vikthistorik
|