Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
97,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1183 kcal
|
Fett: 47,08g | Prot: 57,70g | Kolh.: 127,25g.
Frukost: Liebendorf Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Ягоды, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Сладкий Красный Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Евроспар Карбонад Запеченый. Middag: Киви, Банан, Прасковья Молочкова Бифидок 2,5%. Snacks/Annat: Магнит Сыр Маасдам, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина Кичигина 's vikthistorik
|