Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1345 kcal
|
Fett: 55,43g | Prot: 99,19g | Kolh.: 110,97g.
Frukost: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bombbar Печенье Неглазированное Арахис, Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey. Lunch: Акконд Птица Дивная , Пан Запекан Салат Калифорния, Grow Food Том-Ям с Курицей, Tea (Brewed). Middag: ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Картофельное Пюре Мое. Snacks/Annat: Natur Foods Грецкий Орех. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|