Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1518 kcal
|
Fett: 66,89g | Prot: 119,51g | Kolh.: 95,97g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Сыр Российский, Fazer Хлеб Северный с Клюквой, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Морковь, Сметана 15%, Окей Шампиньоны Консервированные, Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Махеевъ Джем Персик-Манго, Boombar Арахисовая Паста, Сырники. Snacks/Annat: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Блинчики с Мясом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliceFox25 's vikthistorik
|