Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
51,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
969 kcal
|
Fett: 37,97g | Prot: 58,61g | Kolh.: 99,90g.
Frukost: ほうれん草のごま和え, 大根の煮物, 味噌汁, ご飯. Lunch: エビの蒸し焼き、または茹でたエビ, 鶏のドラムスティック肉と皮, 牛乳, カルビー フルグラ 糖質25%オフ. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
megmeg123 's vikthistorik
|